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夏季必须get的护肤小技巧

时间:2020-07-27 15:37:03 编辑:

导读: 夏季必须get的护肤小技巧01.补充维C维生素C能有效抑制黑色素的生成,是最天然的美白剂,它的美白效果非常显著,因此在夏季想要美白的,就要适当的为身体补充维生素c,再者,夏季补充维

 夏季必须get的护肤小技巧

01.补充维C

维生素C能有效抑制黑色素的生成,是最天然的美白剂,它的美白效果非常显著,因此在夏季想要美白的,就要适当的为身体补充维生素c,再者,夏季补充维生素c,人体的新陈代谢快,吸收能力也快,美白效果会更好。

推荐食物:番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等等,多吃这些天然新鲜的食物能让肌肤保持健康美白的状态。

02.拒绝用冷水洗脸

夏季温度高,天气比较炎热,很多人都会用冷水洗脸,但是你知道吗?夏季用冷水洗脸会严重刺激皮肤毛孔收缩,还会导致脸上沉积一整天的污垢积累在毛孔里面,难以清理出来,时间久了,皮肤就会变得过敏,还会形成典型的油痘肌。

小tips::先用适量的温水清洗脸部肌肤,让肌肤中的毛孔打开之后,再用洗面奶,清洗,最后再用温水冷水交错清洗,这样对收缩毛孔,深度清洁肌肤能起到很好的作用。

03.不能喝冰水

是不是很多朋友,在夏季一热的时候就想喝冰水的呢?这样的做法不仅对身体不好,对夏季的肌肤也有一定的伤害,因为在夏季喝冰水会影响身体跟皮肤的机能,严重的还会造成女性宫寒。

小tips:多喝37°C的温水,能加速新陈代谢,将体内多余的废物排出体外,还能让肌肤表层的水分膜保持润泽感跟弹性。

04.不管什么肤质,补水最重要

有些油痘肌或者是油性肌肤的妹子,会觉得自己的肌肤在夏季里本来就油油腻腻的,根本就不需要做补水的工作,其实这种想法是错误的,不管你是什么肤质,肌肤补水真的是至关重要,尤其是油痘肌跟油性,只要你们的肌肤中补充足够的水分,达到水油平衡的状态,那么就能有效改善不良的肌肤问题。

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