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吃了清火药为啥还是便秘?清火气要找准原因再吃药

时间:2018-02-13 13:32:42 编辑:本站整理

导读:在很多家长眼中,孩子眼屎多、大便干结、舌苔厚重、鼻出血……都是“上火”造成的!“上火”就得“去火”,可是孩子体内真的有那么多“火”吗?下面小编带大家来看一下吃了清火药为啥还是便秘?清火气要找准原因再吃药。

在很多家长眼中,孩子眼屎多、大便干结、舌苔厚重、鼻出血……都是“上火”造成的!“上火”就得“去火”,可是孩子体内真的有那么多“火”吗?下面5号网小编带大家来看一下吃了清火药为啥还是便秘?清火气要找准原因再吃药。

吃了清火药为啥还是便秘吗

要知道,很多时候孩子的一些症状看似是“上火”,实际上背后另有其他原因。如果我们忽略了真正的病因,只顾着一味给孩子降火,无疑是“头痛医脚”的做法,不利于孩子的健康。

喝奶粉会导致便秘,其实,不存在“喝奶粉上火”的说法,对于有些孩子喝奶粉就便秘,可能原因有:

◆ 奶粉中的牛奶蛋白没有母乳好消化,且有的宝宝对奶粉的配方不适应。

◆ 冲奶粉时,奶粉跟水的比例不正确(冲调得太浓)。

◆ 天气干燥,室内空调、暖气开着又不及时补水而导致身体水分流失。

所以,对于吃奶粉的宝宝,家长要严格按照说明书上的比例冲调奶粉,两次奶之间应该喂一次水,确保宝宝的水摄入量。

抠鼻子也会引发“上火”,人体鼻腔(特别是前段)的毛细血管很丰富,而鼻粘膜很薄,当天气干燥(冬季在开着空调或暖气的室内)或遇到轻微刺激时,鼻腔的毛细血管就会破裂出血。对于患有先天性毛细血管扩张症的宝宝,他们一旦吃到巧克力、菠萝、花生等富含水杨酸的食物时,也会导致鼻腔毛细血管破裂出血。所以,宝宝出鼻血并不是“上火”引起的,家长要做的事是在增加室内空气的湿度,让孩子的鼻腔保持湿润,也要提醒孩子不要抠挖和搓揉鼻子,不过要提醒家长,如果孩子反复出现鼻出血,要去医院检查,排除血液系统疾病。

吃了清火药为啥还是便秘?清火气要找准原因再吃药

清火气要找准原因再吃药

我给大家列出6种孩子常见“上火”症状背后可能的病因,以及建议处理方式供大家参考:

01、眼屎多:不管孩子还是成人,早晨起床有眼屎都是正常现象。孩子的眼睛老是泪汪汪的,还经常有分泌物,可能是先天性鼻泪管堵塞所致。如果孩子小于4个月,可以在家按摩泪道(眼角到鼻梁一侧)、热敷、清洁,一般会自行通畅。如果孩子出现眼睛红、不停流黄脓眼屎,或眼皮周边有异常红肿,说明他的眼睛发炎了,需要立即就医。

02、大便干结:如果给孩子做辅食时将蔬菜切得很碎或蒸煮得很烂,或孩子偏爱肉食等致使维生素和纤维素摄入太少,就会出现大便干结的现象。注意增加纤维素摄入,宝宝大便干结便可得到改善。孩子日常饮用的牛奶或其制品中蛋白质过多,而饮食中的碳水化合物(谷类)食品不足,也会使大便呈碱性而干燥。因此,家长要注意调整孩子的饮食结构,鱼和肉要吃,蔬菜和谷类也要多吃。孩子的生理异常,如巨结肠、肛门或直肠狭窄等也会引起便秘,这种情况家长要及早治疗、合理用药。

03、烂嘴角:孩子嘴角发白、糜烂,主要是营养不良、细菌感染和缺乏维生素B2所致。家长可在医生指导下,给孩子补充维生素B2或将其涂抹在患处。对于小宝宝,口水过多使口角潮湿也会导致烂嘴角,所以,家长要给孩子勤擦口水,保持口角干燥。膳食要均衡,饮食中注意摄入富含维生素B2的食物,蛋类、干果、豆类、新鲜蔬果等。

04、小便黄:正常的尿本来就是从淡黄色到神琥珀色那样的黄色。如果家长发现孩子尿特别黄,这是在提醒家长:孩子的饮水量不够。空调房中、哭闹后、气候干燥、生病发烧等都要特别注意给水。对于吃母乳的宝宝,不论何时,母乳都是首选液体。此外,白开水是孩子最佳饮料。

05、舌苔厚重:舌苔是脱落的上皮细胞、食物的残渣以及大量细菌组成的,长期不清理就会造成舌苔厚。家长只需用消毒好的指刷或干净的棉签(纱布)蘸清水轻轻擦拭舌面即可。

06、口臭:口腔卫生状态欠佳会引起口臭。不过这种情况是暂时的,经定期良好的口腔卫生清洁可以很快去除。建议家长除了要做好孩子口腔清洁工作,及时清除口腔中的残留食物之外,还要培养孩子注意口腔卫生。1岁以下的宝宝,在哺乳后或每天晚上,妈妈应用纱布蘸温水清洁宝宝口腔;1岁以上孩子不妨在每天晚上,喝些温开水,或用淡盐水漱漱口,也可试着用手指牙刷刷牙。2岁以上的宝宝,就可以自己学会刷牙了,不过,为了保证有效刷牙,还得在妈妈的帮助下完成。

肠胃消化不良可能造成口臭,比如吃了过多零食,食不定时等都会给孩子的肠胃造成负担,让消化功能紊乱,建议家长平时不要让孩子吃不洁净的食物,特别是睡前不要吃过甜的和油腻的东西。多吃些水果和蔬菜,增加纤维素、维生素,可以促进肠道蠕动,减少宿便,这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病,防止宝宝口臭的发生。

凉茶或“清火”类的“小中药”多是苦寒的药物,经常给孩子饮用,不但会增加胃肠道负担,还会对他们尚未发育成熟的脏腑造成伤害。而且,清火类药物通常很苦,为了让宝宝喝下,家长就会加入蔗糖成分来改善口感,这不但会破坏孩子的味蕾,还会影响他们的食欲,长此以往就会造成孩子生长发育偏离。因此,滥用“清火”药物,无疑是在残害宝宝的身心。

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孩子上火一吃就好的食物

宝宝体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。而一年四季之中所有温差变化较显着的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患。尤其是冬季,孩子抵抗力降到最低,“上火”更是防不胜防。

咽喉肿痛,吃不下睡不香,孩子上火该如何安排饮食呢?今天的这份食谱,就能帮到不少宝妈们!

嘴唇干裂

黄瓜猕猴桃汁

食材:1根黄瓜、1个猕猴桃、适量蜂蜜。

做法:准备好材料;猕猴桃去皮,切块;黄瓜洗净,切块;把切好的猕猴桃和黄瓜块放入搅拌机中,榨成汁,调入蜂蜜即可。

鼻子出血

芒果西米露

食材:1000g芒果、50g西米、适量椰子粉。

做法:芒果在中间切开,两瓣果肉切花刀,取小块;用温开水将椰粉冲调开,晾凉;锅里坐水,烧至沸腾;将西米丢进沸水中,中火煮10分钟;10分钟后,关火。盖上盖子焖上8分钟,至西米完全透明;把芒果肉的三分之一丢进料理机打成芒果泥,10秒就可以了;将冰块丢进料理机,料理10秒;在容器最底层铺好西米,冰块芒果泥、芒果块,最后倒入放凉的椰浆就完成了。

头发干枯

核桃红枣羹

食材:核桃仁2块、红枣6-8个、乳清蛋白营养奶米粉40g。

做法:将核桃、红枣用清水洗净,放入锅中蒸熟;将蒸熟的红枣去皮去核,与蒸熟的核桃一起碾成糊状,可保留细小颗粒;将乳清蛋白营养奶米粉用温开水(70度)调成糊,加入核桃红枣泥一起搅拌均匀。

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宝宝吃荔枝上火吗

孩子确实不能吃很多荔枝,尤其是不能空腹吃,但不是因为“上火”,而是因为荔枝里含有能影响血糖的物质,容易导致低血糖,次甘氨酸A在未熟透的荔枝里含量更高,所以即便要吃也尽量吃熟透的。

除了荔枝,龙眼、红毛丹等无患子科水果同样含有次甘氨酸A,同样不能多吃,美国FDA在2014年开始禁止次甘氨酸A含量100ppm以上的西非荔枝果产品进口。

此外,荔枝、龙眼等也是容易导致儿童气管异物的水果,每年都有孩子因为这类气管异物窒息死亡,而4岁以下孩子是更容易发生气管异物的人群,所以不建议吃。

吃了清火药为啥还是便秘?清火气要找准原因再吃药

哺乳期吃阿胶 宝宝会上火吗

哺乳期食用阿胶一定要控制量,不可过多,因为很上火,如果乳母上火,也会通过乳汁对宝宝产生影响。如果妈妈是服用阿胶制品,由于制品中含有加工成分,也建议不要多吃。另外,对肠胃虚弱、有有碍消化的妈妈,应该慎用阿胶。同时,哺乳期妈妈还应该注意:产后滋补不宜过量。适当的滋补有助妈妈恢复体力,但过多的滋补却会导致肥胖,如果宝宝消化功能好,太补的奶水会宝宝肥胖;如果宝宝消化能力差,则会出现腹泻等不适。所以哺乳期妈妈补身子一定要把握好。

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