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夏末秋初饮食需要注意什么?

时间:2020-09-02 15:09:08 编辑:

导读:1、小心鸡蛋成过敏原鸡蛋是生活中常见的食物,但是哮喘患者在吃鸡蛋的时候一定要注意自己是否会对鸡蛋过敏,研究表明,鸡蛋会诱发一些过敏性疾病,过敏性哮喘的发病率十分靠前。蛋

1、小心鸡蛋成过敏原

鸡蛋是生活中常见的食物,但是哮喘患者在吃鸡蛋的时候一定要注意自己是否会对鸡蛋过敏,研究表明,鸡蛋会诱发一些过敏性疾病,过敏性哮喘的发病率十分靠前。蛋清里的卵蛋白是主要的致敏原,而蛋黄里不含卵蛋白,想吃鸡蛋但是又对鸡蛋过敏的朋友可以去掉蛋清多吃蛋黄。

2、避开海鲜河鲜

秋季是很多海鲜河鲜上市的季节,但是大家都知道河鲜海鲜最容易诱发过敏,因为这些食物的致敏原通常比较耐热,就算煮熟煮透之后也不能杀掉过敏原,所以哮喘患者最好避开河鲜海鲜,以免诱发过敏性哮喘。

3、辛辣的饮食最好不吃

秋季气温一天天开始变凉,一些朋友会选择吃辣味食物来取暖,但是哮喘病患是不宜吃辛辣饮食的,因为辣味食物会提高哮喘的发病率,专家建议,哮喘患者的饮食宜清淡,辛味、辣味的食物最好少吃或者不吃。

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