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冬季进补要注意什么?

时间:2020-11-27 14:41:57 编辑:

导读:冬季进补要注意什么?1、感冒患者不能进补冬季天冷很容易诱发感冒,如果感冒症状已经很明显的话,务必要停止进补。因为在感冒期间进补的话,极有可能会导致病情恶化。2、鸡汤不能随

冬季进补要注意什么?

1、感冒患者不能进补

冬季天冷很容易诱发感冒,如果感冒症状已经很明显的话,务必要停止进补。因为在感冒期间进补的话,极有可能会导致病情恶化。

2、鸡汤不能随便喝

鸡汤是常见的滋补汤,很多人想要滋补身体的时候,都习惯炖鸡汤食用。鸡汤虽然营养物质丰富,有助缓解感冒等症状,对身体时非常有好处的。但是并不是每个人喝鸡汤都能起到好的效果。

其中,患有胆道疾病的人不能喝鸡汤,因为鸡汤中的脂肪多,摄入体内后需要大量胆汁参与分解。患上胆道疾病时喝鸡汤的话,会导致胆囊被刺激而出现收缩,容易诱发胆囊炎。还有胃酸过多者也不能食用鸡汤,因为鸡汤容易刺激胃酸分泌。

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