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拿破仑曾说过：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。确实如此，一个人如果连自己的情绪都无法控制，那么，情绪终将把他吞噬，使他沦为情绪的奴隶，做出的事情害人又害己！

1.一念天堂，一念地狱

还记得7年前温州鹿城“火锅店事件”吗？

林女士带着7个月大的宝宝和家人一起在一家火锅店就餐。中途林女士觉得火锅汤底快烧干了，便要求服务员朱某加开水。未料，朱某不仅服务态度恶劣，加开水更是姗姗来迟。于是，林女士便和朱某发生口角，争吵起来。

随后，林女士气不过，便在微博上投诉、吐槽朱某服务态度差。朱某在接到老板娘批评的电话后，找林女士要求删除微博未果，随即冲回厨房，拿着烧开的开水返回，将开水浇在了林女士头上。然而，他并未就此罢手，还把林女士掀翻在地，对其进行殴打。

该事件造成林女士全身42%的面积被烫伤，被判定为“7级伤残”。而朱某也受到了法律的严惩。虽然火锅店作出了赔偿，但后续需要治疗的费用高得吓人……

万幸的是发生口角时她把怀中的宝宝交给了母亲，不然恐怕连孩子也会遭殃，想想不免一阵后怕！

一时的情绪失控，也许会毁掉自己和他人的一生，让人掉入万劫不复的深渊，害人终害己。

2.成年人的世界里，会哭的“孩子”不一定有糖吃

一个朋友的闺蜜，因为失恋很是痛苦！于是，出去逛商场，想以此转移注意力。

走到一家化妆品专柜，她停了下来，看到男友曾送她的同款口红，顿时悲从中来。拿起口红就开始在柜台上乱涂乱画。

柜台服务员看到这个一身装扮时髦的女子，行为如此怪异，很是不解。立马上前制止。可是，这不去还好，一去劝阻，她情绪反而越来越激动！一边大吼大叫地痛哭，还一边把搽过鼻涕、眼泪的纸巾丢得满地都是。

柜台服务员一边安抚一边询问她是不是发生什么事了，她却置若罔闻，对服务员置之不理。服务员还在极度耐心地劝说，下一秒，她却开始丧心病狂地狂砸柜台上的化妆品。

口红、粉底液、洗面奶、化妆水、眼影盘等摔得到处都是。就连柜台上的笔记本电脑也没能逃过她的毒手。

见此，柜台服务员叫来经理。经理也是对她耐心劝解，和颜悦色地开导，试图让她情绪稳定，慢慢冷静下来。

奈何，情绪失控的她根本听不进任何劝说，像头发疯的狮子，一连打砸了好几个柜台。末了，她居然还准备捡地上碎玻璃片割腕，经理死死拉住她，十分无奈，只得叫来保安，将她制服在地，并报警处理此事。

生活中，一些成年“巨婴”信奉会哭的孩子有糖吃，他们习惯以自我为中心，过分放纵自己的情绪，却没有收拾残局的能力。

一对夫妻在家吵架，俩人针锋相对、剑拔弩张，妻子负气欲驾车离开。丈夫怒火中烧，怒气冲冲地冲到车前，张开双臂，挡在车子正中央拦住去路。

一瞬间，妻子情绪完全失控，气急败坏地猛踩油门，丈夫当场被碾压身亡……

警察带走妻子时，她一直在喃喃自语“我错了！要是当时情绪没那么失控该多好啊！”，一边说一边流泪。

无独有偶，辽宁一37岁女子李某，与丈夫离异，孩子抚养权也被交由丈夫。离婚后，李某与母亲住在一起。

李某不知为何离家出走，母亲焦急四处寻找。一天上午，母亲与亲戚寻到李某后，开始规劝李某回家，在此过程中母亲和李某发生了剧烈的争吵，李某的反应十分激烈。

在情绪失控促使下的李某，一怒之下开车撞向了自己的母亲。当时围观群众曾尝试阻拦，但发现李某根本不顾众人的安危，丧心病狂地驾车四处乱撞，吓得路人纷纷后退。李某把母亲撞倒后并未停止，而是倒回来对倒地不起的母亲进行反复碾压……

就这样，李某亲手杀害了自己的母亲。其残忍程度简直令人发指，简直是泯灭人性、丧尽天良！

生而为人，不该活成“一团情绪”，动不动就怒火中烧，情绪失控。当负面情绪产生时，应及时理性地对自己按下“暂停键”，让自己清醒几分钟再做打算。彼时，你定会为自己没沦为“情绪的奴隶”而感到高兴！

以上与你共勉！

我是仙仙，一个90后农村宝妈，爱看书，爱写作。点击“关注”，每天分享文章，一起看别人的故事，悟自己的人生。