国庆前后，天气还是非常的炎热，部分旅游景点，紫外线非常的强，如何做好防晒是我们要提前准备的。

国庆外出怎样防晒可以避免晒黑？

1、穿防晒衣

可以选择购买防晒衣进行防晒，白天穿可以防紫外线，夜间也可以挡挡风。一般来说，防晒衣的价格不会太贵，一两百就可以买到质量很好的，国庆出门可以备上一条。

2、擦防晒霜

防晒霜是做好防晒的步，防晒霜既包括霜也包括喷雾，一般来说，防晒霜用来擦脸，是护肤的最后一步，而防晒喷雾，可以用来喷露在外的四肢以及颈部，市面上有很多种品牌防晒霜，如果不是去海边玩选择购买30倍的防晒即可。

3、选择出门的时间

即便是出去旅游，也要注意出门的时间，像中午十二点到下午三点可以在住的地方好好休息，一般在早上或者下午太阳不大的时候出去，因为太阳太大即便是出门也未必能够玩好，尤其是像风景区，只有早上和黄昏的时候，才能将风景的美体现的淋漓尽致。

4、及时补妆

无论是擦隔离还是防晒，妆感最多只会持续三个小时，为了避免晒黑，我们应该将防晒霜随身携带，每隔几个小时就拿出来补一下妆，值得注意的是，游玩回去的时候，一定要记得清洗干净，否则会造成面部毛孔的堵塞。

5、记得带防晒伞

防晒伞是每个爱美的姑娘必备的防晒神器，在购买防晒伞时，一定要选择内部或者外部带有黑胶的，否则普通的雨伞达不到防晒的效果。选择防晒伞的尺寸时也要有一定的讲究，最好选择可以遮住全身的。为了方便，伞的杆部要选择细的，这样拿起来就比较轻巧。

以上是一些比较常见的防止晒黑的方法，大多数人都不会错过一年一度的国庆小长假，但是强烈的紫外线却成为了爱美人士的阻碍，因此，我们要学会一些有效的防晒小技巧，这样才能够放心的出门游玩。