stayfree app

StayFree是一款手机使用时间管理工具，平时想控制刷手机时间或者了解自己用手机习惯的人会比较常用。可以记录每个应用的使用时长，用图表方式展示出来，看起来会更直观一点，哪些软件用得多一眼就能看到。还会根据使用情况提醒是否用太久，帮助减少无意识刷手机的时间。数据还能导出成Excel或CSV，方便做整理分析。整体更偏自律工具类型，适合想提升专注力或者减少手机依赖的人使用，长期用下来会更容易养成控制使用时间的习惯。

使用方法

1、打开软件，点击左上角菜单按钮。

2、进入用量上限选项。

3、点击新增用量上限。

4、选择应用类型作为限制对象。

5、设置时间上限并选择提醒方式，点击保存即可。

软件特色

1、可以记录每个应用的使用历史，用图表和统计方式展示时间分布，看手机习惯更直观一点。

2、用时过长会自动提醒，避免一直刷手机停不下来，帮助控制使用节奏。

3、数据导出为CSV或Excel格式，方便做记录分析或者长期整理使用情况。

4、屏蔽模式可以暂时限制过度使用的应用，减少分心情况。

5、界面支持多种主题自定义，可以按个人习惯调整显示风格。

软件亮点

1、能清楚看到每天手机使用时间分布，帮助发现自己在哪些应用上花太多时间。

2、提供锁定模式，需要密码才能修改设置，减少随意关闭限制的情况。

3、小工具可以直接在桌面查看使用统计，方便随时了解使用状态。

4、带有提示名言功能，用文字提醒减少手机依赖，增强自律意识。

5、整体偏专注管理工具，适合想控制时间、提升效率的人长期使用。

更新日志

v20.4.0版本

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